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Die Sexualberatung

Judith Staub

VORTRAG: «Wechsel-Jahre»

Montag 4. März 2024 19:00 - 21:00 Uhr

Referentin Judith Staub

Verein Krienser Frauen
Im Gallusheim (grosser Saal)
Gemeindehausstrasse 9
6010 Kriens
krienserfrauen.ch

Kosten CHF 10.00 für Vereinsmitglieder / CHF 20.00 für Nichtmitglieder

Ein spannender Vortag mit einer Prise Humor für alle Frauen, die sich im Wandel, im und ausserhalb des Körpers befinden.

Wie kann ich mich in meinem Körper wohl fühlen und die Veränderungen mit einer Leichtigkeit annehmen? Die Veränderung, von körperlichem Wohlbefinden in den Wechseljahren empfindet jede Frau anders, so einzigartig wie wir sind.

Was kann eine Selbstakzeptanz und Selbstliebe stärken und wie kann eine positive Beziehung zum “neuen” Körper entstehen?

Unterstützend kann eine Prise Humor (oder auch zwei) sein, die körperlichen und emotionalen Veränderungen in den Wechseljahren anzunehmen.

Zum Thema Selbstliebe, Kommunikation, Wohlbefinden werden verschieden Sichtweisen und Wirkungen aufgezeigt.

Du wirst dich vielleicht bei dem einen anderen Thema selbst erkennen und kannst Ideen mit nach Haus nehmen.


VORTRAG: Intimität – Elixier für die Beziehung

Mittwoch 13. März 2024 19:30 - 21:00 Uhr

Leitung Judith Staub

Freizeitzentrum Obwalden
Marktstrasse 5
6060 Sarnen

Tickets für CHF 35.00 unter fzo.ch

Ein spannender Vortag mit einer Prise Humor für Singles, Paare und solche, die es (nie oder unbedingt) wieder werden wollen.

Was ist bedeutet Intimität? Ist Händchenhalten nur für jüngere Menschen, ist sich tief in die Augen schauen, veraltet?

Wenn wir uns auseinandergelebt haben - wie kommen wir uns wieder näher?

Wir kennen sie alle, die Herausforderungen, welche die verschiedensten Arten von Beziehungen mit sich bringen. Die Bedeutung von Intimität: Zustand tiefstes Vertrauen, Intimität in der Liebesbeziehung. Ebenso von Bedeutung sind auch die kleinen Berührungen im Alltag, wie sich umarmen, küssen, sich die Hand halten, die Nähe des anderen spüren und auskosten wollen.

Du wünschst dir mehr Nähe und weisst nicht, wie du das kommunizieren kannst, da mit dein Gegenüber dich richtig versteht. Du kennst deinen Partner, deine Partn erin schon lange und meinst zu wissen, was er oder sie gerne mag? Kennst du deine eigenen Wünsche, kannst du diese offen und angstfrei mitteilen, ohne das Gegenüber zu verletzten? Oft sprechen wir mit unserer besten Freundin oder besten Freund über die intimen Themen, doch ist das die einzig, richtige “Adresse”?

Zum Thema Liebe, Selbstliebe, Nähe, Distanz werden dir verschieden Sichtweisen und Wirkungen aufgezeigt. Du wirst dich vielleicht bei dem einen anderen Thema selber erkennen und kannst Ideen mit nach Haus nehmen.


VORTRAG: «Das Märchen der lustvoll-leicht-gelingenden Kommunikation» - wie Kommunikation vergnügt glücken kann! Oder eben auch nicht...

Montag 18. März 2024 18:30 - 21:00 Uhr

Leitung Judith Staub & Claudia Däpp

Kulturhaus Maihof
Bahnhofstrasse 25
6403 Küssnacht am Rigi

Tickets auf Eventfrog.ch zu beziehen

Märchenhafter Workshop mit Tipps, Inputs, Infos, Inspirationen und einfachen Übungen zum Thema «lustvoll-leicht kommunizieren».

Ein spannender und lehrreicher Themen-Abend mit einer Prise Humor für Singles, Paare und solche, die es (nie oder unbedingt) wieder werden wollen.

Wir kennen sie alle, die Herausforderungen, welche die verschiedensten Arten von Beziehungen mit sich bringen. Wir wollen die häufigsten Stolpersteine der Kommunikation märchenhaft und lustvoll anschauen, damit diese leicht werden kann.

Den Mut zu haben offen und ehrlich miteinander zu kommunizieren, kann die Intimität, das Vergnügen und die Freude mit dem Menschen an deiner Seite unterwegs zu sein, beflügeln. Mit einer lustvoll- leichten Kommunikation fällt es einfacher sich verletzlich zu zeigen und über persönliche Wünsche und Fantasien zu sprechen. Wir lassen uns Flügel wachsen und erfreuen uns an den verschiedenen Möglichkeiten.

Mit Geschichten und Volksmärchen lassen wir uns inspirieren und tauchen anschliessend mit Impulsen, Fragen und Übungen in die entsprechenden Themen ein.

Die professionelle Geschichten-Erzählerin Claudia Däpp begleitet den Abend mit ihren herzhaft-frechen Märchen mit Tiefgang.

Die Sexualberaterin und Maltherapeutin, Judith Staub, gibt reichhaltige Infos, Inputs und einfache Übungen, welche zu Hause ausprobiert und in den Alltag integriert werden können. Sie beantwortet zudem deine Fragen rund ums Thema.